Tartaleta vegana de cacao y naranja

6 enero, 20190

Hola a tod@s! En primer lugar Feliz 2019! Espero y deseo que estos 12 meses que nos quedan por delante del 2019 sean maravillosos o por lo menos si se puede algo mejores que los anteriores, pues siempre se puede mejorar todo! Esta es mi primera entrada del 2019, que ilusión volver al blog! Tras […]


Galletas de avena y coco healthy

23 diciembre, 20180

  Hola a tod@s!No quería terminar este año sin publicar un post. Este ha sido sin duda un año que siempre recordaré, para lo bueno y lo malo, pero quiero recordar especialmente lo bueno que no ha sido poco. Así que cruzo los dedos para que lo que me depare el año próximo sea bueno […]


Galletas de coco saludables

30 noviembre, 20180

Hola a tod@s! Sigo muy aficionada al coco como en mis últimos posts. Y es por ello que he decidido hacer estas galletas de coco que se hacen en un plis y hoy que he tenido el día libre pues me ha apetecido mucho ponerme al lío. La receta original es de Caro Baez, a […]


Galletas de almendra sin azúcar añadido

20 noviembre, 20180

Hola a tod@s! Las últimas semanas no han sido para tirar cohetes, pero como a nadie le amarga un dulce me he refugiado en mis cocinillas, en mis dulces y sobretodo en mis cocinillas healthy y la verdad es que me ha venido fenomenal. En esas estaba que descubrí en instagram una receta de galletas […]


Capricho de kiwi, chocolate y calabaza

20 octubre, 20182

Hola a tod@s! Me he aficionado últimamente a las tartas frías. Supongo que da pereza encender el horno y eso que nos ahorramos, pero  la verdad es que esta tarta es muy rica además de sana, ya que lleva ingredientes bastante saludables y fruta! Tiene tres capas, a cual mejor. Os cuento. La base es […]


Natillas de chocolate saludables sin azúcares añadidos

16 octubre, 20180

Hola a tod@s! Últimamente necesito energía, energía de la buena para afrontar mis jornadas, que cada vez se me hacen más pesadas. A riesgo de andar todo el santo día picoteando por aquí y por allá preparé un día estas natillas y oiga… para empezar están muy buenas y para continuar son la mar de […]


Tarta fría de arroz con leche

12 octubre, 20182

Hola a tod@s! Siguiendo mi línea de recetas de aprovechamiento tenía que darle salida a un brick de leche de arroz que tenía por casa y había que ponerse a ello porque estaba a puntito de caducar. No suelo usar este tipo de leche más que en batidos fríos pre o post entreno, ya que […]


Tortitas de avena healthy

8 octubre, 20180

Hola a tod@s! Mientras redactaba este post me he dado cuenta de que NUNCA he publicado antes por aquí una receta de pancakes o tortitas. Oh my God! Increíble, pero cierto. Y es que me cuesta creerlo con lo que me gustan y con lo versátiles que son los pancakes! Así que nada, esto había […]


Cookies saludables de coco, avena y sésamo

5 octubre, 20181

Hola a tod@s! Esta semana ha sido una semana para no recordar por muchas razones, pero me quedo con el lado positivo del asunto: por fin es viernes y me voy a tomar el fin de semana para dejar mi cabeza libre de tensiones, hacer ejercicio y a hacer recetas que me hagan ilusión y […]


Galletas de aguacate y chocolate saludables

1 octubre, 20180

Hola a tod@s! Volviendo a las recetas saludables, hoy vamos con un bombazo de chocolate. Son unas galletas de chocolate no apta para los choco-adictos! Lo mejor de todo es que los ingredientes son muy healthy y aprovechamos además las grasas saludables del aguacate. De preparar son la mar de sencillas, eso sí, tus manos […]


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